O Core Pilates Sudio

O Core Pilates Studio é um espaço voltado a prática do método Pilates por meio da excelência da certificação possuída por seu instrutor. 


Equipado com modernos acessórios e equipamentos, o Core Pilates Studio oferece a seus alunos as mais diversas opções de modalidades de Pilates, priorizando o bem-estar dos praticantes. 


Os exercícios são realizados no solo (Mat Pilates) com o auxílio de acessórios (rolos, bolas suíças, thera bands) ou em equipamentos específicos como o Reformer, Cadillac e Chair. 


Os aparelhos são compostos de madeira maciça e utilizam molas com diferentes resistências, que auxiliam ou dificultam o movimento, variando a carga a ser executada. 


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